Browse By

Calendar

November 2025
M T W T F S S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tag Archives: Sport

เทคนิค Fosbury Flop ทำไมถึงเป็นมาตรฐานสากล

เทคนิค Fosbury Flop ทำไมถึงเป็นมาตรฐานสากล บทนำ: การปฏิวัติของวงการกรีฑา หากพูดถึงกีฬากระโดดสูง (High Jump) ภาพที่หลายคนนึกออกทันทีคือ “นักกีฬาวิ่งโค้งเข้าหาคาน แล้วหงายหลังข้ามไปก่อนตกลงบนเบาะอย่างนุ่มนวล” ซึ่งนี่คือท่า Fosbury Flop เทคนิคที่กลายเป็นมาตรฐานสากลในกีฬากระโดดสูงจนถึงปัจจุบัน ก่อนหน้านี้ นักกีฬาทั่วโลกใช้ท่า Scissors หรือ Straddle แต่ทั้งหมดถูกเปลี่ยนไปเมื่อ Dick Fosbury นักกรีฑาชาวอเมริกัน นำท่าหงายหลังนี้เข้าสู่โอลิมปิกปี 1968 ที่เม็กซิโกซิตี้ และคว้าเหรียญทองด้วยสถิติ 2.24 เมตร สร้างความตื่นตะลึงให้ผู้ชมและนักกีฬาทั่วโลก คำถามคือ ทำไม Fosbury Flop ถึงขึ้นแท่นเป็นมาตรฐานสากล? มาหาคำตอบไปพร้อมกัน จุดกำเนิดของ Fosbury Flop Dick Fosbury: ผู้ปฏิวัติการกระโดดสูง Dick

การเลือกท่ากระโดดสูง ที่เหมาะสมกับนักกีฬาแต่ละคน

การเลือกท่ากระโดดสูง ที่เหมาะสมกับนักกีฬาแต่ละคน บทนำ: ทำไม “ท่ากระโดดสูง” ถึงสำคัญ? กีฬากระโดดสูง (High Jump) อาจดูเหมือนเป็นเพียงการกระโดดข้ามคานให้สูงที่สุด แต่เบื้องหลังกลับเต็มไปด้วยศาสตร์แห่งการเลือก “ท่ากระโดด” ที่เหมาะสมกับสรีระ สมรรถภาพ และสไตล์การเล่นของนักกีฬา การเลือกท่าที่ถูกต้องไม่เพียงช่วยให้นักกีฬาทำสถิติได้ดีขึ้น แต่ยังลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บ และทำให้สามารถพัฒนาตัวเองได้ในระยะยาว บทความนี้จะพาคุณเจาะลึกการเลือกท่ากระโดดสูงที่เหมาะสมกับนักกีฬาแต่ละคน ตั้งแต่ท่า Scissors, Straddle, Western Roll ไปจนถึงท่า Fosbury Flop ที่เป็นมาตรฐานในปัจจุบัน พร้อมคำแนะนำว่าท่าใดเหมาะกับนักกีฬาลักษณะไหน ภาพรวมของท่ากระโดดสูงที่ใช้กันทั่วโลก ก่อนจะเลือก เราต้องเข้าใจก่อนว่ามีท่าหลัก ๆ ที่นักกีฬานิยมใช้ ปัจจัยในการเลือกท่ากระโดดสูง 1. สรีระร่างกาย 2. ความเร็วในการวิ่งเข้าหาคาน 3. ระดับประสบการณ์ ตัวอย่างการเลือกท่าตามลักษณะนักกีฬา นักกีฬามือใหม่ (Beginner) นักกีฬาที่เน้นความแข็งแรง

พัฒนาการของเทคนิคการกระโดดสูง จาก Scissors Straddle

พัฒนาการของเทคนิคการกระโดดสูง จาก Scissors Straddle บทนำ: การก้าวข้ามคานที่สูงขึ้นทุกยุคสมัย กีฬากระโดดสูง (High Jump) คือหนึ่งในสัญลักษณ์ของความพยายามมนุษย์ในการท้าทายแรงโน้มถ่วงของโลก จากยุคแรกที่นักกีฬาเพียงพยายามกระโดดข้ามคานให้ได้ จนถึงการคิดค้นเทคนิคใหม่ ๆ ที่เปลี่ยนโฉมหน้าวงการกรีฑา การพัฒนาการกระโดดสูงสะท้อนความคิดสร้างสรรค์ ความกล้า และการปรับตัวของนักกีฬาต่อสภาพการแข่งขัน ตั้งแต่เทคนิค Scissors ที่เรียบง่าย สู่ Straddle ที่ซับซ้อน และปิดท้ายด้วย Fosbury Flop ที่กลายเป็นมาตรฐานจนถึงปัจจุบัน เส้นทางเหล่านี้คือประวัติศาสตร์ที่แสดงให้เห็นว่า การกระโดดสูงไม่ใช่แค่กีฬา แต่คือศิลปะของการเคลื่อนไหวร่างกาย Scissors Jump: จุดเริ่มต้นของการกระโดดสูงยุคแรก ลักษณะของ Scissors Jump เทคนิค “Scissors” หรือการกระโดดแบบกรรไกร ถือเป็นรูปแบบแรก ๆ ที่ใช้กันในโอลิมปิกสมัยใหม่ นักกีฬาจะวิ่งเข้าหาคานด้วยความเร็วพอประมาณ จากนั้นกระโดดโดยสลับขาผ่านคานราวกับการตัดกรรไกร ขาหนึ่งก้าวขึ้นไปก่อน

Maddison could leave Tottenham Hotspur

Tottenham Hotspur attacking midfielder James Maddison could leave the club if the right offer comes in this summer. Transfers Football reports that Tottenham Hotspur and Maddison are not ruling out a move away after the end of the 2024-25 season if a satisfactory offer comes

Man Utd eye Osimhen in cut-price transfer 

Manchester United are sure to bring in a world-class striker this summer and now Ruben Amorim’s main target is Victor Osimhen. Amorim wants to strengthen Manchester United in several positions during this summer’s transfer market, with one of the positions he wants being a center

Vinicius ends rumours close to new Madrid deal

Brazilian forward Vinicius Junior is close to agreeing a new contract with Real Madrid, replacing his current deal that runs until 2027. Italian journalist Fabrizio Romano reports that Vinicius is set to end speculation over his future by signing a new contract with Real Madrid,

Conte hopes Buongiorno will return at crucial time

Napoli manager Antonio Conte is hopeful centre-back Alessandro Buongiorno will be fit to return in time for the crucial period. Conte is confident Buongiorno will be available for Sunday’s Serie A clash with Torino at the Stadio Diego Maradona after stepping up training on Tuesday.