疫情期间,用中医辨证论治方法提高免疫力-

疫情期间,用中医辨证论治方法提高免疫力

疫情期间,中医药在疫情防控中发挥了重要效果。新华网第十六期《战“疫”专家说》,邀请了南昌大学榜首隶属医院中西医结合科主任中医师赵凤达教授,为咱们从中医药视点解读疫情相关论题。  新华网:中医怎么了解新冠肺炎的发作及开展?  赵凤达:本次新冠肺炎从现在收治的病例状况来看,大都患者预后杰出,少量患者病况危重。像晚年人和有缓慢疾病者预后较差,儿童病例症状相对较轻。  第二点便是新冠肺炎的病机剖析,患者感触寒邪和疫毒今后,邪正相争于半表半里,邪正相争就会呈现恶寒而发热、头痛身痛。若病毒堆积体内,导致气机壅滞、呈现胸部烦闷、还有厌恶吐逆、从舌苔来看呈现白、腻,即中医视点的寒气和湿气;疫邪日久,入里化热,就会呈现发热恶寒的症状,脉息也会呈现数脉。因为感染病毒的首要原因是依据个人体质,即“正气存内,邪不行干”。正气缺乏,体质虚者简单感染病毒。  新华网:从中医辨证视点来看,新冠肺炎分为哪几个类型?  赵凤达:榜首型,寒热郁肺,即感触到寒邪或许湿邪,症状以恶寒为主,且乏力。饮食上还有些改变,例如不想吃东西、患者舌苔厚腻、舌苔白,舌质淡一点。第二型是痰热郁肺,症状表现为发烧、咳嗽、黄浓痰、舌苔黄腻,脉息脉眩首要表现以发热为主;第三型是肺气虚,患者的体温都正常,表现为气短、乏力、头晕、胸闷不舒都会有相似的症状。第四型是肺肾两虚,即在肺气虚的基础上症状呈现气短、乏力,还有腰痛、腰膝酸软等肾虚的症状,表现出来脉息方面肾脉较弱。  新华网: 怎么了解中医扶正?从中医的视点咱们能够经过哪些办法进步免疫力?  赵凤达:中医扶正对肺炎患者医治,扶正首要是从补肺、脾、肾三脏着手。肾为气之根,肺主气,因而补肺更需益肾。从中医的视点来看,扶正即进步免疫功用,首要是针对运动与饮食的操控,饮食方面可适度增加补肺益肾类药物或食物。中医讲药食同源,常见的一些药物也常常是咱们餐桌上的美食。像咱们煲汤也常常会运用一些冬虫夏草等药材,其实冬虫夏草能够起到很好的防备效果可是价格太贵重,所以咱们能够选择一些人工虫草制剂进行代替,价格也相对廉价。  新华网:关于患有慢支,慢阻肺等呼吸疾患者群,应该怎样防护?  赵凤达:缓慢病患者本身受疾病影响,身体简单呈现亏虚,而慢支、慢阻肺的患者特别简单呈现肺气虚,其表现为通气功用下降、免疫力下降等,他们对外界的病原体防护能力差,在新冠肺炎中归于易感人群,更应该留意防护。  这类人群除了正常的药物医治,更应进步免疫功用,一起,留意保暖,不要受凉。饮食上能够恰当吃一些补肾的坚果类食物,也能够恰当用中成药进行调度。  新华网:中医在防疫方面还有哪些主张?  赵凤达:日常的训练中坚持适度训练为宜,如过度劳累则有或许起到反效果。适度运动可进步精气神,确保人体正气,也可进步免疫、防备感染。饮食以清淡为主,不要过咸过辣,少吃如糯米等不易消化的食物。多吃如蔬菜、生果、蛋等简单消化的食物。肉、鱼、蛋等食物能够进步免疫功用。鸡蛋主张测验水蒸蛋的烹饪方法,能够使身体更易消化吸收。  最终给咱们供给2个便于运用的中医药方剂,在疫情期间和平常皆可运用,能有很好的防备效果。  1.代茶饮方:太子参3g、金银花3g、藿香3g、桔梗3g、甘草3g。  2.艾条运用的2种办法:闻艾香、艾足疗。每天将半支热敏灸艾条放入1000毫升热水中泡脚30分钟,至脑门或许颈背部皮肤,以湿润或轻轻出汗为佳。(张馨心)